右肩后背疼痛怎么回事

右肩后背疼痛可能由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病或胆囊疾病等引起，持续超过一周或伴随发热、恶心等症状需就医。

肌肉劳损：长期伏案或运动不当导致肩背肌肉紧张，休息后可缓解，可通过拉伸放松肌肉。

肩周炎：多见于中老年人，肩关节活动受限，夜间疼痛明显，需康复锻炼配合药物治疗。

颈椎病：颈椎病变压迫神经，伴随手臂麻木、头晕，避免长期低头，可做颈椎操缓解。

胆囊疾病：如胆囊炎，疼痛放射至右肩背，常伴右上腹不适，需及时就医排查。

特殊人群：孕妇因激素变化易肌肉松弛，老年人关节退变风险高，均需注意保暖与适度运动。