身体发抖是肌肉不自主收缩导致的身体颤动，可能由生理应激、疾病或药物等多种因素引发。
- 生理性发抖：常见于寒冷、紧张、疲劳或剧烈运动后，通常短暂且无需特殊处理。例如，寒冷环境下身体通过发抖产热维持体温，情绪紧张时交感神经兴奋也会引起手抖。
- 病理性发抖：
- 发热性发抖：感染等导致体温升高时，寒战是典型表现，需监测体温并针对病因治疗。
- 神经系统疾病：如帕金森病、特发性震颤等，常伴随动作迟缓或姿势异常，需专业诊断。
- 代谢性疾病：低血糖、甲状腺功能亢进等也可能引发发抖，需结合实验室检查明确。
- 特殊人群注意：
- 儿童：低龄儿童发抖可能与高热惊厥有关，需及时降温并就医。
- 老年人：震颤可能与帕金森病相关，若伴随步态异常应尽早就诊。
- 孕妇：孕期激素变化可能导致生理性手抖，若持续加重需排除甲状腺问题。
- 应对建议：
- 病理性发抖：及时就医明确病因，如感染需抗感染治疗，帕金森病需神经科规范管理。
- 避免自行用药：若发抖频繁或伴随其他症状，应在医生指导下处理。