怎么治疗老年人子宫脱垂？

老年人子宫脱垂治疗以非手术干预为主，优先选择盆底肌锻炼和子宫托；严重者需手术修复，具体方案依脱垂程度和健康状况制定。

轻度脱垂（Ⅰ度）：通过凯格尔运动（收缩肛门和阴道肌肉，每次持续3-5秒，每日3组，每组15次）增强盆底支撑力，同时避免长期便秘、慢性咳嗽等增加腹压的行为。

中度脱垂（Ⅱ度）：推荐使用子宫托（硅胶或塑料制，需由医生放置调整），缓解下坠感并保护子宫位置，需定期清洁和检查，预防感染或压迫性溃疡。

重度脱垂（Ⅲ度）：手术治疗为主，如曼氏手术（修复子宫韧带）或阴道封闭术（适用于无性生活需求者），术前需评估心、肺等器官功能，术后避免重体力劳动。

特殊人群注意：合并糖尿病者需严格控制血糖，降低感染风险；骨质疏松患者应补充钙剂和维生素D，减少跌倒导致的意外损伤。