月经来不通，量很少，怎么办

月经来不通且量很少，可能与内分泌失调、子宫内膜因素或生活方式相关，持续超过3个月需就医排查。

内分泌失调型：常见于多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常，需通过性激素六项、甲状腺功能检查确诊，优先调整生活方式，控制体重在健康范围，避免肥胖或过度消瘦。

子宫内膜因素型：多次流产或宫腔操作后可能发生，伴随痛经需警惕宫腔粘连，建议通过超声评估内膜厚度，必要时进行宫腔镜检查，年轻未育者优先保守治疗。

生活方式影响型：长期熬夜、过度节食、剧烈运动或精神压力大可能导致，需建立规律作息，保持均衡饮食，适度运动，缓解焦虑情绪，必要时短期补充维生素B族。

特殊人群提示：青春期少女初潮后1~2年内、育龄期备孕女性、围绝经期女性需特别关注，前者需观察自然恢复，后者需排除卵巢功能衰退，备孕者需优先排查内分泌异常及子宫因素。