近视眼了要戴眼镜不？

近视眼是否需要戴眼镜取决于近视度数、年龄及用眼需求。低度近视（≤300度）且无视疲劳者可暂不戴镜，中高度近视或出现视疲劳、视物模糊时建议佩戴。

儿童近视需优先控制度数增长。青少年（6-18岁）应定期检查视力，每3-6个月复查，发现近视及时医学验光配镜，避免度数快速加深。

成年人近视稳定期（度数≤600度）且无眼部疾病者，可根据用眼场景选择佩戴框架镜或隐形眼镜。高度近视（>600度）者日常建议佩戴，防止视疲劳及视网膜病变风险。

特殊人群需谨慎。糖尿病患者、高血压患者等合并眼部病变者，应在眼科医生指导下配镜，避免因近视度数变化引发眼部并发症。孕妇及哺乳期女性若近视度数变化，需及时就医检查。

预防近视恶化需注意用眼习惯。保持20-20-20护眼法则（每20分钟看20英尺外物体20秒），每天户外活动≥2小时，控制电子设备使用时长，定期进行眼部检查。