黄体酮胶囊推迟月经怎么吃？

黄体酮胶囊推迟月经的服用需根据月经周期起始时间决定，一般在预计月经来潮前3~5天开始服用，连续服用至希望推迟的时间结束，停药后3~7天左右月经来潮。

月经周期起始阶段服用

若月经周期规律，从月经第1~5天开始服用，可调节周期稳定性，减少月经提前或推迟的波动。

临近月经来潮阶段服用

若已临近月经周期，可在预计来潮前3~5天开始服用，持续服用至计划结束时间，停药后等待自然月经。

特殊人群注意事项

• 孕妇及哺乳期女性禁用，可能影响胎儿或婴儿发育。

• 有严重肝病、血栓病史者慎用，可能增加健康风险。

• 长期服用需在医生指导下进行，避免内分泌紊乱。

非药物干预建议

优先通过调整生活方式（如规律作息、减少压力）改善月经周期，必要时再考虑药物干预，确保身体自然调节能力不受损。