眼睛皮又疼又肿怎么办

眼睛皮又疼又肿需先明确原因，常见于眼睑炎症、过敏或外伤，多数情况下通过冷敷、清洁及针对性处理可缓解，严重时需就医。

一、眼睑炎症（麦粒肿/霰粒肿）：若红肿伴硬结，可冷敷促进消退，避免挤压。婴幼儿需家长协助清洁眼睑，可用无菌棉签蘸生理盐水擦拭分泌物。

二、过敏反应：接触化妆品、花粉等引发时，需立即脱离过敏原，冷敷减轻水肿，避免揉眼加重刺激。过敏体质者应记录可疑诱因。

三、眼睑外伤：撞击或摩擦导致时，48小时内冷敷止血，48小时后热敷促进消肿。儿童需检查是否有异物残留，避免自行处理。

四、其他疾病：如眼睑炎、睑缘炎或全身性疾病（如甲状腺疾病），需及时就医明确诊断。长期反复发作者需排查基础疾病。

处理期间保持眼部清洁，避免辛辣饮食及用眼过度，多数轻症2~3天可缓解。若红肿加重、视力下降或伴随发热，应尽快前往正规医疗机构眼科就诊。