糖尿病的发病率高不高

糖尿病发病率较高，尤其在中老年人群及超重肥胖者中更常见。

2型糖尿病占大多数，与遗传、肥胖、久坐等因素相关，我国成人患病率约11.9%，且随年龄增长上升，40~59岁人群达15.5%。

1型糖尿病较少见，多与自身免疫及遗传有关，青少年发病为主，患者需长期胰岛素治疗。

特殊人群中，妊娠期糖尿病发生率约7%~13%，与孕期激素变化及营养过剩相关；长期高血糖可引发心、肾、神经等并发症，高危人群需定期筛查血糖。

糖尿病管理需以饮食控制、规律运动为基础，配合药物治疗，建议每年至少检测一次空腹血糖，超重者减重5%~10%可显著降低发病风险。