两边嘴角裂口子，请问什么原因？

两边嘴角裂口子（口角炎）通常与维生素缺乏、感染、物理刺激或过敏有关，常见于秋冬干燥季节或频繁舔唇、咬唇人群。

一、维生素缺乏或营养不良

缺乏维生素B?（核黄素）、维生素B?（烟酸）或锌可能导致口角炎，尤其常见于素食者、挑食儿童及老年人。此类人群应增加奶制品、绿叶蔬菜、坚果摄入，必要时在医生指导下补充复合维生素。

二、感染性因素

1.细菌或真菌感染：链球菌、葡萄球菌或念珠菌感染会引发口角红肿、渗液，需避免用手触碰患处，保持干燥，必要时使用针对性抗菌药膏。

2.病毒感染：单纯疱疹病毒感染初期表现为小水疱，破溃后形成裂口，可局部涂抹抗病毒药膏，但需注意避免传染。

三、物理或环境因素

频繁舔唇、咬唇习惯会加重唇部水分流失；秋冬季节干燥、寒冷环境或长时间使用空调暖气，易导致唇部黏膜干裂。建议使用无香料润唇膏保持唇部湿润，避免刺激行为。

四、过敏或系统性疾病

接触口红、牙膏等过敏原可能引发接触性口角炎；糖尿病、贫血等慢性病患者也可能出现口角干裂症状。若伴随血糖异常或全身症状，应及时就医排查原发病。

五、特殊人群注意事项

儿童需避免用手抓挠患处，防止感染扩散；老年人应注意口腔卫生，饭后及时清洁嘴角，减少食物残渣滞留；长期服药者若出现口角炎，需咨询医生是否为药物副作用。

预防关键：保持均衡饮食，避免刺激唇部行为，及时处理口腔问题，干燥季节加强唇部护理。