一岁半的宝宝上火了怎么办？

一岁半宝宝"上火"多表现为便秘、口腔溃疡等，需优先通过饮食调整、生活护理改善，必要时在医生指导下使用儿童专用药物。

1.饮食调整：增加富含膳食纤维的辅食，如西梅泥、南瓜泥，每日保证100-150ml饮水量，避免高糖高脂零食。

2.生活护理：每天定时排便训练，顺时针按摩腹部（每次5-10分钟），保持室内湿度50%-60%，避免过度捂热。

3.口腔护理：饭后用温水清洁口腔，溃疡处可涂抹儿童专用凝胶，避免辛辣刺激食物。

4.药物干预：便秘严重时可在医生指导下使用乳果糖，不建议自行使用成人或中成药。

5.特殊提示：若症状持续超过3天或伴随发热、呕吐，需及时就医排查过敏或感染因素。