老年人肩周疼什么原因

老年人肩周疼常见原因包括肩袖损伤（随年龄增长肌腱退变）、肩周炎（冻结肩，关节囊粘连）、颈椎病（神经压迫）及骨质疏松性骨折（轻微外力诱发）。

年长者肩袖损伤多因长期重复性动作致肌腱磨损，若伴随抬臂无力、夜间痛重需警惕。肩周炎多见于50-60岁人群，表现为肩关节活动范围逐渐缩小，尤以外旋受限明显。颈椎病引发的肩痛常伴颈僵、手臂麻木，与颈椎退行性变压迫神经根相关。骨质疏松性骨折多发生于跌倒后，X线可明确骨折部位。

特殊人群注意：高龄且有骨质疏松者，日常应避免突然负重；活动时佩戴护具保护肩关节；肩痛持续超2周或夜间痛醒，需及时就医排查骨折或神经压迫。