月经来完第一天是安全期吗？

月经来完第一天是否为安全期，需结合月经周期长度和排卵规律判断。若月经周期稳定（28~30天），经期结束后1~2天内通常为相对安全阶段，但并非绝对无风险，因个体周期波动可能导致额外排卵。

月经周期规律者，安全期通常指排卵期外的时段。若月经持续3~7天，周期稳定，经期结束后1~2天内，此时卵泡尚未发育成熟，激素水平较低，受孕概率较低，但需注意部分女性可能因情绪、环境影响提前排卵。

月经周期不规律者，如周期波动超过7天，安全期计算误差较大。此类人群排卵时间难以预测，经期结束后同房仍需采取避孕措施，避免意外怀孕。

特殊人群需额外注意：经期延长（超过7天）者，经期结束后可能仍处于相对不安全阶段；长期服用激素类药物或避孕药者，需咨询医生调整避孕策略；40岁以上女性卵巢功能下降，虽排卵减少，但仍有意外受孕可能。

无论是否处于所谓“安全期”，建议采用避孕套、短效避孕药等可靠避孕方式，降低意外怀孕风险。如月经周期紊乱或有生育计划，可通过基础体温监测、排卵试纸等方式科学评估排卵期。