脸上长了痘痘怎么治疗？

脸上长痘痘（痤疮）需根据严重程度和诱因分阶段治疗，轻度以日常护理为主，中重度需配合外用或口服药物，特殊人群需额外注意。

1.轻度痤疮（粉刺为主）：每日温和清洁面部，选择含水杨酸或过氧化苯甲酰的护肤品，避免过度挤压粉刺，饮食减少高糖高脂摄入，规律作息。

2.炎性痤疮（红肿痘、脓疱）：外用抗生素类药膏（如克林霉素凝胶）或维A酸类药物（如阿达帕林凝胶），避免用手触摸或挤压炎症部位，女性经期前注意激素波动可能加重的情况。

3.重度痤疮（结节、囊肿）：需在皮肤科医生指导下使用口服抗生素或异维A酸，青少年及孕妇需严格遵医嘱，避免自行用药，治疗周期通常较长，需坚持规范治疗。

4.特殊人群护理：儿童痤疮多为生理性，避免使用刺激性护肤品；女性经期前痤疮加重可提前调整作息；糖尿病患者需控制血糖以减少感染风险；过敏体质者需先做局部皮肤测试。

5.长期管理：痤疮治疗需坚持2-3个月见效，治愈后仍需日常护理预防复发，避免频繁更换护肤品，外出注意防晒，保持情绪稳定，减少压力性激素分泌。