自然流产后多久可以怀孕？

自然流产后，建议至少等待3个月再考虑怀孕，以降低再次流产风险。

对于无明确病因的自然流产，3个月是多数指南推荐的基础间隔期，此期间女性身体激素水平逐渐恢复，子宫内膜修复，利于胚胎着床。

有明确病因（如染色体异常、内分泌疾病）的患者，需先完成病因治疗和评估，建议在治疗后根据医生指导确定备孕时间，可能需要更长间隔。

年龄＞35岁或既往多次流产史者，建议咨询生殖专科医生，制定个性化备孕计划，必要时提前进行生育力评估。

备孕期间需保持健康生活方式，避免烟酒、熬夜，补充叶酸，控制基础疾病（如甲状腺功能异常），以提高胚胎质量和妊娠成功率。