心跳104算正常吗

心跳104次/分钟在成年人静息状态下属于心动过速，需结合具体情况判断是否正常。

成年人静息状态下：正常心率范围为60~100次/分钟，104次/分钟略高于正常上限，可能由运动、情绪激动、咖啡因摄入等生理性因素引起，也可能与发热、贫血、甲状腺功能亢进等病理性因素相关。

儿童（1-12岁）：静息心率正常范围为70~120次/分钟，104次/分钟处于正常范围内，无需过度担忧。

特殊人群：孕妇因血容量增加，心率可能生理性升高至100~120次/分钟，104次/分钟属于正常波动；老年人若静息心率长期超过100次/分钟，需警惕心血管疾病风险，建议及时就医。

处理建议：生理性心动过速通常无需特殊治疗，休息、平复情绪后可自行缓解；若伴随胸闷、头晕、呼吸困难等症状，或静息心率持续升高，应及时前往医疗机构进行心电图、血常规等检查，明确病因并针对性治疗。