抑郁症什么引起的？

抑郁症的成因复杂，涉及遗传、神经生化、心理社会因素的交互作用，通常与持续压力、神经递质失衡（如血清素、多巴胺异常）及家族史相关。

遗传因素：家族中有抑郁症史者患病风险更高，双生子研究显示遗传度约30%~40%，但非单一基因决定，需结合环境触发。

神经生化因素：大脑神经递质系统失衡是重要机制，如血清素（调节情绪）、去甲肾上腺素（维持动力）、多巴胺（影响奖赏感）功能异常，可能导致情绪低落、兴趣减退等症状。

心理社会因素：童年创伤（如虐待、忽视）、长期慢性压力（工作/家庭冲突）、重大丧失（亲人离世、离婚）是主要诱因，长期不良生活事件可通过HPA轴（下丘脑-垂体-肾上腺轴）过度激活，加剧神经内分泌紊乱。

特殊人群风险：女性因激素波动（经期、产后、更年期）、社会角色压力等风险略高；青少年学业压力、社交焦虑易诱发抑郁；老年人因躯体疾病、孤独感、认知衰退可能加重抑郁症状。

干预原则：优先非药物干预，如认知行为疗法（CBT）改善负性思维，正念冥想调节情绪；药物治疗需在专业医生指导下使用，适合中重度或药物敏感人群。