孩子近视该怎么办

孩子近视需尽早干预，6~12岁是关键防控期，建议通过科学用眼、定期检查和光学矫正控制进展。

1.明确近视类型与程度

区分假性近视与真性近视：假性近视多因睫状肌痉挛，可通过散瞳验光鉴别；真性近视需医学验光确定度数，配镜或角膜塑形镜矫正。

2.日常防控核心措施

每天保证2小时户外活动，减少近距离用眼（如电子设备≤1小时/天），每学习30~40分钟远眺放松，保持读写距离33cm以上。

3.医学干预手段

真性近视需佩戴框架眼镜或角膜塑形镜（OK镜），低龄儿童优先选择框架镜；18岁后可考虑激光手术，但需符合年龄及度数稳定要求。

4.特殊人群注意事项

早产儿、低体重儿需提前监测视力；高度近视（≥600度）者避免剧烈运动，定期检查眼底防止病变；孕期母亲应均衡营养，减少胎儿近视风险。