治疗外阴苔藓方法

外阴苔藓的治疗需结合病因与病变程度，以非药物干预为主，必要时辅以药物。治疗周期通常为3~6个月，需定期复查评估。

一、非药物干预

1.日常护理：保持外阴清洁干燥，避免过度摩擦与刺激性清洁用品，选择棉质透气内裤，减少紧身衣物穿着。

2.生活方式调整：避免精神压力，规律作息，均衡饮食，增强免疫力。

3.局部保湿：使用温和保湿剂缓解干燥瘙痒，避免热水烫洗。

二、药物治疗

1.局部抗炎药：糖皮质激素软膏可减轻炎症与瘙痒，但需遵医嘱使用，避免长期大面积应用。

2.免疫调节剂：钙调磷酸酶抑制剂（如他克莫司软膏）适用于长期使用激素效果不佳或禁忌者。

三、特殊人群注意事项

1.儿童：优先非药物护理，避免滥用激素类药物，若症状加重需及时就医。

2.孕妇：需在医生指导下用药，以局部安全制剂为主，避免影响胎儿。

3.老年患者：注意基础疾病管理，加强皮肤保湿，定期妇科检查。

四、复查与随访

治疗期间每2~4周复查，评估病变改善情况，调整治疗方案。若出现溃疡、出血或症状加重，需及时就诊。