过敏疹子治疗需结合病因与症状严重程度，轻度可通过避免接触过敏原、冷敷等非药物干预缓解，中重度需在医生指导下使用抗组胺药等药物。
一、明确过敏原：
- 先排查接触的食物、药物、花粉、尘螨等，记录发作前接触史，必要时就医做过敏原检测。
二、非药物干预措施：
- 轻度瘙痒时，用冷敷或炉甘石洗剂缓解，避免抓挠加重感染；穿宽松棉质衣物，减少皮肤刺激。
三、药物治疗：
- 症状明显时，可遵医嘱使用抗组胺药（如氯雷他定），儿童需根据年龄选择剂型，孕妇及哺乳期女性需咨询医生。
四、特殊人群注意：
- 婴幼儿避免使用刺激性药膏，优先选择温和保湿剂；老年人若有基础疾病，需警惕药物相互作用，及时就医调整方案。
五、预防复发：
- 保持环境清洁，定期更换床上用品，避免潮湿；饮食清淡，避免辛辣、海鲜等易致敏食物，规律作息增强免疫力。