中暑的临床表现及治疗原则？

中暑是因高温环境导致体温调节障碍，表现为高热（≥38℃）、皮肤灼热、头晕恶心，严重时出现意识障碍。治疗以快速降温、补充水分电解质为核心，优先非药物干预。

一、热射病

核心特征为高热（40℃以上）、无汗、昏迷，死亡率高。需立即脱离高温环境，物理降温（冰袋冷敷大血管处），避免药物降温掩盖病情，及时送医。

二、热痉挛

剧烈运动后大量出汗导致电解质失衡，表现为肌肉痉挛、疼痛。需补充含钠饮料，轻柔拉伸痉挛肌肉，避免强行补水，低龄儿童需家长全程监护补水。

三、热衰竭

脱水伴头晕、乏力、血压下降，体温多正常或轻度升高。需移至阴凉处，半卧位休息，口服淡盐水，老年患者避免快速起身，糖尿病患者需监测血糖。

四、轻症中暑

表现为头晕、口渴、皮肤发红。立即降温（冷水擦浴、风扇散热），饮用含电解质水，避免咖啡因饮料。孕妇需缩短活动时间，避免正午外出。

特殊人群提示：婴幼儿、老年人、慢性病患者（高血压、心脏病）及肥胖者风险更高，应提前规划高温时段活动，随身携带防暑药（如藿香正气水，需遵医嘱使用），出现异常症状及时就医。