子宫后位什么姿势最容易怀孕呢？

子宫后位时，采用俯卧位（跪趴） 或后入式体位 可增加受孕几率，建议同房后保持臀部抬高姿势15-30分钟。

俯卧位（跪趴）：同房时女性跪趴，臀部抬高，男性从后方进入，此姿势能使精液更集中在宫颈附近，减少精液外流。

后入式体位：男性从后方进入，女性双腿弯曲，臀部适当抬高，有助于精液向宫颈口聚集，提升精子进入子宫的效率。

同房后姿势：无论采用何种体位，同房后建议女性保持臀部垫高（如在臀部下方垫枕头），静卧15-30分钟，避免立即起身或排尿，以延长精子在宫颈口的停留时间。

特殊人群提示：若因盆腔炎、子宫内膜异位症等疾病导致子宫后位，需先就医治疗原发病，再结合上述姿势调整，避免因疾病因素影响受孕效果。

其他建议：日常避免长期憋尿、仰卧睡姿，可适当进行凯格尔运动，增强盆底肌力量，辅助改善子宫位置。