膝盖上凸起有个小疙瘩

膝盖上凸起的小疙瘩可能是脂肪瘤、皮脂腺囊肿、腱鞘囊肿或骨赘等。多数为良性病变，若短期内增大、疼痛或影响活动，需及时就医。

脂肪瘤：质软可推动，生长缓慢，常见于四肢皮下，无恶变倾向，无需特殊处理，必要时手术切除。

皮脂腺囊肿：因毛囊堵塞形成，表现为圆形皮下肿块，中心可能有小黑点，易感染，感染后需抗感染治疗，痊愈后建议手术切除。

腱鞘囊肿：多与关节劳损有关，质地较硬，活动时可能有酸胀感，可通过挤压破裂或手术治疗，复发率较低。

骨赘：多见于中老年人，与关节退变相关，通常无明显症状，严重时需骨科评估，考虑物理治疗或手术干预。

特殊人群注意：儿童出现不明肿块需警惕恶性可能（如骨肉瘤），建议尽早就医；孕妇因激素变化可能诱发局部肿块，需避免自行处理，及时咨询医生确认性质。