长口疮是怎么回事

长口疮（口腔溃疡）通常是口腔黏膜表面的浅表性溃疡，表现为圆形或椭圆形、黄白色假膜覆盖的疼痛创面，一般7~14天可自愈。

复发性阿弗他溃疡：最常见类型，病因涉及遗传、免疫功能紊乱（如压力、疲劳时易发作）、营养缺乏（铁、叶酸不足），女性及有家族史者更易患病。避免辛辣刺激食物，保持口腔卫生可减少发作。

创伤性溃疡：由机械损伤（如咬伤、刷牙用力过猛）或物理化学刺激（如尖锐牙尖、过热食物）引起，通常1~2周愈合。需及时调整口腔护理习惯，尖锐牙尖应就医处理。

感染性溃疡：病毒（如疱疹病毒）或细菌感染导致，伴随发热、局部红肿，病程可能延长至2周以上。儿童及免疫力低下者风险更高，需避免接触感染者，保持口腔清洁。

特殊人群注意事项：孕妇因激素变化易复发，需均衡饮食；糖尿病患者愈合缓慢，需严格控制血糖；长期使用免疫抑制剂者需加强口腔监测，出现溃疡超过2周不愈或反复发作时，应及时到医疗机构排查病因。