糖尿病的发病率是多大

糖尿病全球发病率约为2.8%（2021年数据），中国成人患病率达11.9%，且随年龄增长显著上升。

不同人群发病率差异

2型糖尿病占比超90%，多见于中老年人群，超重/肥胖者风险增加3-4倍。儿童青少年中1型糖尿病发病率约0.6/10万，存在家族遗传倾向。

特殊人群风险特征

孕妇妊娠期糖尿病发生率7%-14%，与孕期激素变化和体重管理相关。长期高血糖会加速并发症发展，老年患者更易合并心脑血管疾病。

预防与控制要点

保持健康饮食（控制碳水化合物摄入）、规律运动（每周≥150分钟中等强度活动）是关键干预手段。高危人群建议定期监测血糖，尽早启动生活方式干预。