月经一个星期没来，是怎么回事

月经推迟一周没来，可能与生理周期波动、妊娠、内分泌失调或疾病等因素有关。

一、生理周期波动

正常月经周期受下丘脑-垂体-卵巢轴调控，提前或推迟7天内属正常范围。压力、睡眠不足、剧烈运动或饮食不规律可能影响激素分泌，导致周期暂时紊乱。

二、妊娠可能

有性生活且未避孕者，月经推迟需优先排除妊娠。可通过早孕试纸检测或到医疗机构进行血人绒毛膜促性腺激素（HCG）检测确认。

三、内分泌或疾病因素

多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常（如甲减）、高泌乳素血症等内分泌疾病，或子宫内膜炎、卵巢囊肿等妇科疾病，均可能导致月经延期。

四、特殊人群注意事项

青春期少女初潮后1~2年内月经不规律属常见现象，无需过度焦虑；围绝经期女性因卵巢功能衰退，月经周期紊乱也较普遍；长期月经异常需及时就医检查激素水平及妇科超声。

五、建议措施

若月经推迟超过10天，或伴随腹痛、异常出血等症状，应尽快前往正规医疗机构就诊，明确原因后再进行针对性处理。日常生活中保持规律作息、均衡饮食及良好情绪管理，有助于维持月经周期稳定。