牙龈肿胀咋办

牙龈肿胀需根据原因处理，日常应先观察2~3天，若持续或加重需就医。

局部刺激因素导致：如牙菌斑、牙结石堆积，需通过专业洁牙去除，日常用牙线清洁牙缝，避免食物残渣滞留。

口腔炎症引发：如牙龈炎，需保持口腔卫生，局部使用含氯己定的漱口水，炎症严重时可遵医嘱使用抗生素类药物。

全身性疾病影响：如糖尿病患者易出现牙龈肿胀，需控制血糖，同时加强口腔护理，定期检查口腔健康。

特殊人群注意：妊娠期女性因激素变化易牙龈肿胀，需更频繁清洁口腔，餐后漱口，避免刺激性食物，必要时就医。

儿童护理：低龄儿童应在家长监督下刷牙，使用含氟儿童牙膏，避免咬硬物，定期检查乳牙健康，预防牙龈问题。