总是烂嘴角怎么回事？

总是烂嘴角（口角炎）多与维生素缺乏、感染或不良习惯有关，通常通过针对性干预可改善。以下是具体原因及应对：

1.营养缺乏

常见于维生素B族（尤其是B2）、维生素C或锌缺乏。长期挑食、节食人群及素食者风险更高。建议增加瘦肉、奶制品、新鲜蔬果摄入，必要时在医生指导下补充复合维生素。

2.感染因素

真菌（如白色念珠菌）或细菌感染是重要诱因，尤其在潮湿环境或免疫力低下时易发生。糖尿病患者、长期使用广谱抗生素者需特别注意，可局部涂抹抗真菌/抗菌药膏。

3.不良习惯

频繁舔唇、撕咬嘴角皮肤会破坏黏膜屏障，导致干裂和继发感染。儿童因好奇或干燥季节更易出现，需纠正习惯，保持唇部湿润。

4.环境与基础疾病

气候干燥、过敏体质或患有脂溢性皮炎、银屑病等皮肤病者易反复发作。建议保持环境湿度适宜，过敏者避免接触过敏原，基础疾病患者需积极控制原发病。

温馨提示：若溃疡面持续超过2周未愈、伴随发热或剧痛，应及时就医排查其他病变。日常注意口腔卫生，避免辛辣刺激饮食，减少烟酒摄入，可降低复发风险。