怎么经常烂嘴角这是咋回事？

经常烂嘴角（口角炎）多与维生素缺乏、感染或不良习惯有关。常见原因包括维生素B族摄入不足、口腔卫生不佳、反复摩擦或过敏，以及糖尿病等基础病影响。

一、营养缺乏型口角炎

维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）缺乏是主要诱因，尤其素食者、挑食儿童和老年人易发生。症状表现为口角红斑、皲裂、脱屑，严重时水疱渗液。需增加动物肝脏、蛋类、乳制品等富含维生素B族食物摄入。

二、感染性口角炎

1.真菌感染（如白色念珠菌）：多见于长期使用广谱抗生素或免疫力低下者，口角可见白色凝乳状分泌物及糜烂。2.细菌性感染：常因链球菌、葡萄球菌感染，表现为红肿、结痂及脓性分泌物。可用抗真菌药膏或抗菌药膏局部涂抹。

三、物理刺激与不良习惯

频繁舔嘴角、咬唇或牙齿排列不齐导致口角长期受摩擦或唾液浸渍，诱发炎症。纠正舔咬习惯，保持口角干燥清洁，避免用手撕皮。牙齿错位者可通过口腔正畸改善。

四、特殊人群注意事项

1.儿童：应保证均衡饮食，避免挑食，家长需监督其养成良好口腔习惯。2.老年人：常有咀嚼功能下降，易因食物残渣滞留引发感染，建议餐后清洁口腔。3.糖尿病患者：血糖控制不佳易反复感染，需定期监测血糖，加强口腔护理。

五、日常预防措施

1.饮食多样化，多吃新鲜蔬果补充维生素。2.保持口腔卫生，餐后及时清洁嘴角。3.避免辛辣刺激食物，减少口角刺激。4.若反复发作，建议就医排查是否存在系统性疾病。