什么叫动脉硬化症

动脉硬化症是动脉血管壁增厚、变硬、弹性减退的慢性病变，随年龄增长发生率上升，与高血压、高血脂等因素相关，可引发心脑血管疾病。

一、动脉粥样硬化

动脉内膜脂质沉积形成斑块，管腔狭窄，常见于冠状动脉、脑动脉等。高危因素包括高血压、高胆固醇、吸烟、糖尿病及家族史，中年后风险显著增加，需定期监测血脂、血压。

二、小动脉硬化

小动脉玻璃样变，多见于高血压患者，可导致靶器官损害（如肾、脑）。长期血压控制不佳者需严格管理血压，避免血管进一步损伤。

三、大动脉粥样硬化

主动脉及其分支（如腹主动脉）硬化，斑块脱落可引发栓塞。老年人及男性风险较高，需结合生活方式干预与药物治疗，控制血糖、血脂达标。

四、特殊人群注意

• 糖尿病患者：血糖波动加速血管病变，需强化血糖控制。

• 孕妇：孕期高血压综合征可能诱发血管病变，产后需复查血压。

• 儿童青少年：肥胖、高盐饮食增加风险，建议从小培养健康习惯。

五、预防与管理

• 饮食：低脂高纤维，减少反式脂肪酸摄入。

• 运动：每周≥150分钟中等强度有氧运动。

• 药物：他汀类、抗血小板药物可降低事件风险，需遵医嘱使用。

六、温馨提示

定期体检（40岁以上每年1次），高危人群缩短筛查间隔。出现胸痛、头晕等症状及时就医，避免延误治疗。