18岁血压正常范围

18岁血压正常范围为收缩压90~139mmHg、舒张压60~89mmHg。

正常血压（理想血压） 收缩压90~120mmHg且舒张压60~80mmHg，属于健康血压范围，心脑血管风险最低。

正常高值血压 收缩压120~139mmHg或舒张压80~89mmHg，需通过生活方式干预（如低盐饮食、规律运动、控制体重）预防高血压。

高血压诊断标准 收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg，需及时就医，明确病因，优先非药物干预（如改善睡眠、减少精神压力），必要时遵医嘱用药。

特殊人群注意 青少年因生长发育，血压可能波动，建议定期监测；肥胖、有高血压家族史者需更严格控制体重，定期体检，必要时进行动态血压监测。