吃了芒果肚子疼怎么回事

吃了芒果肚子疼可能由过敏反应、肠胃刺激或食物变质引起，通常症状在食用后数分钟至数小时内出现，需根据具体原因处理。

过敏反应：芒果含漆酚等致敏成分，过敏体质者可能出现腹痛、皮疹、瘙痒等。建议立即停止食用，观察症状，严重时需就医。

肠胃刺激：芒果含果酸和膳食纤维，过量食用或空腹食用可能刺激肠胃，引发痉挛性腹痛。可饮用温水缓解，避免生冷、油腻食物。

食物变质：变质芒果滋生细菌或霉菌，食用后可能导致急性肠胃炎，表现为腹痛、腹泻、恶心。需及时补水，症状严重时就医。

特殊人群注意：儿童、老人及肠胃功能较弱者更易出现不适，建议初次食用少量，观察反应。过敏体质者避免食用芒果，选择其他水果替代。