手上起茧子怎么办？

手上起茧子通常是长期摩擦或压力导致皮肤角质层增厚的表现，一般通过减少刺激、加强保湿和适当护理可缓解，严重时需医学干预。

减少摩擦刺激：避免反复摩擦或压迫手部，如调整工作姿势、使用防护手套，减少手部皮肤持续受力。

加强保湿护理：每日用温水清洁后涂抹含尿素、乳酸铵的护手霜，软化角质；每周1-2次使用含果酸的温和去角质产品，帮助代谢老废角质。

物理干预措施：若茧子较厚且影响活动，可在医生指导下使用含水杨酸的外用制剂，或到正规医疗机构接受专业处理。

特殊人群注意：儿童应避免使用成人去角质产品，优先通过减少手部负重活动改善；老年人皮肤脆弱，需避免过度摩擦，以防皮肤破损感染。

医学处理提示：若茧子伴随疼痛、红肿或快速增大，可能是胼胝或其他皮肤病变，建议及时就医，由专业医生评估并给予针对性治疗。