饭进了气管怎么办？

饭进入气管时，应立即采取海姆立克急救法（成人/儿童）或鼓励自主咳嗽（轻微呛咳），若出现剧烈咳嗽、呼吸困难等需紧急就医。

成人/青少年呛咳急救：施救者站其身后，双臂环抱腰部，一手握拳抵住上腹部（肚脐上方），另一手抓住拳头快速向内上方冲击5次，重复至异物排出。若患者失去意识，需立即拨打急救电话并开始心肺复苏。

婴幼儿呛咳急救：将患儿俯卧于前臂，头低脚高，拍打两肩胛骨之间5次；若无效，翻转患儿仰卧，两根手指按压两乳头连线中点下方5次，交替进行至异物排出。注意避免拍打颈部或头部。

轻微呛咳处理：若异物较小且无明显呼吸困难，可鼓励患者自主咳嗽，同时保持安静休息，避免剧烈活动。若咳嗽持续或出现声音嘶哑、胸闷等症状，应及时就医。

特殊人群注意事项：老年人或有吞咽功能障碍者，进食时宜细嚼慢咽，避免分心；儿童需在成人监护下进食，避免食用坚果、果冻等易呛咳食物。若频繁发生呛咳，应排查神经系统疾病或吞咽功能异常。