剖腹产后15天，可以吃水果吗

剖腹产后15天可以吃水果，建议选择常温、低刺激、富含营养的种类，避免过凉或易过敏水果。

适宜水果类型：苹果、香蕉、蓝莓等富含膳食纤维和维生素，有助于促进肠道蠕动、补充营养，且性质温和不易引起肠胃不适。

需谨慎选择的水果：芒果、菠萝等热带水果可能含较多致敏成分，易过敏体质产妇应少量尝试；西瓜、梨等寒性水果需加热或少量食用，防止腹泻。

食用注意事项：每次食用量控制在200克以内，每日1-2次，建议去皮切块后用温水浸泡片刻，避免直接从冰箱取出食用，减少对肠胃刺激。

特殊情况处理：若产妇出现腹胀、腹泻等不适，应暂停食用水果，可改为蒸苹果等温和方式；有糖尿病史者需选择低糖水果并监测血糖。