腔梗是脑小血管闭塞导致的脑梗死，常见于50岁以上人群，多无明显症状，或表现为轻微肢体麻木、记忆力下降。
腔梗的主要类型：
1.腔隙性脑梗死：大脑半球或脑干深部小穿通动脉闭塞，形成2-15毫米的梗死灶，多位于基底节区、丘脑等部位。
2.分水岭区脑梗死：脑内相邻血管供血区交界处的梗死，常因血流动力学障碍引发，多见于高血压、动脉硬化患者。
3.脑微梗死：直径＜2毫米的微小梗死灶，多无明显症状，需影像学检查发现，与脑白质病变密切相关。
高危人群及风险因素：
- 高血压、糖尿病、高血脂患者，长期吸烟、酗酒者风险较高。
- 中老年人（尤其60岁以上）、肥胖人群及有卒中家族史者需加强预防。
- 女性绝经后雌激素水平下降可能增加风险，需关注血压波动。
干预与治疗原则：
- 控制基础疾病：严格管理血压（目标＜140/90mmHg）、血糖和血脂，戒烟限酒。
- 药物预防：根据病情遵医嘱使用抗血小板药物（如阿司匹林）或他汀类药物，避免自行用药。
- 生活方式调整：低盐低脂饮食，规律运动（每周≥150分钟中等强度运动），保持健康体重。
特殊人群注意事项：
- 糖尿病患者需严格控糖，避免低血糖诱发脑缺血；老年患者用药需谨慎，防止跌倒风险。
- 孕妇或哺乳期女性慎用药物，优先通过饮食和运动改善健康指标。
- 儿童罕见腔梗，若发生需排查先天血管畸形或感染因素，及时就医明确病因。