月经已经来了7天了正常吗

月经持续7天是否正常，需结合年龄、周期规律及伴随症状判断。正常经期一般为3~7天，若无其他异常，7天内结束属正常范围；若超过7天或伴随经量异常、腹痛等，需警惕病理因素。

青春期女性：初潮后1~2年内月经周期不规律，经期7天内且经量稳定多属正常，因下丘脑-垂体-卵巢轴尚未成熟。若经量明显增多或持续超过10天，需排查内分泌问题。

育龄期女性：若月经周期规律（21~35天）、经量正常（20~60ml），7天内结束无需过度担忧。若伴随经量增多、淋漓不尽或周期紊乱，可能与内分泌失调、子宫肌瘤等有关，建议及时就医。

围绝经期女性：45~55岁间月经周期逐渐紊乱，经期延长至7天以上可能提示卵巢功能衰退，需关注是否伴随潮热、失眠等症状，必要时进行激素水平检测。

特殊情况提示：经期延长超过7天且经量异常（如超过80ml）、腹痛剧烈或发热，可能为子宫内膜炎、凝血功能异常等疾病信号，需尽快就诊。日常生活中保持规律作息、避免过度劳累，有助于维持经期稳定。