肛裂是由什么引发的？

肛裂主要由便秘（尤其是长期或急性便秘）、腹泻导致的肛门反复刺激、局部感染或炎症、肛门外伤（如粗暴排便、异物损伤）及慢性疾病（如克罗恩病、糖尿病）等因素引发。

便秘相关肛裂：长期便秘使排便时肛管压力骤增，干燥粪便撑裂肛管皮肤，尤其多见于膳食纤维摄入不足、饮水少的人群。

炎症与感染性肛裂：肛周脓肿、肛瘘等感染性疾病或炎症反复刺激，破坏肛管组织完整性，形成慢性肛裂。

外伤与机械性肛裂：排便时动作粗暴、肛门检查操作不当或异物损伤，直接造成肛管皮肤撕裂，常见于排便习惯不良者。

特殊人群注意事项：老年人因肠道蠕动减慢易便秘，需增加膳食纤维和水分摄入；孕妇激素变化及子宫压迫易引发便秘，建议适度运动；儿童若长期挑食、排便习惯差，家长应引导规律排便，避免过度用力。

预防与护理：日常保持排便通畅，避免久蹲；饮食均衡，多吃蔬菜、水果；肛裂发作时可温水坐浴缓解疼痛，促进愈合。