睑板腺开口阻塞怎么办

睑板腺开口阻塞通常可通过热敷、清洁、药物辅助等方式缓解，严重时需就医处理。

热敷与清洁： 每日用40~45℃热毛巾敷眼5~10分钟，软化睑板腺分泌物；配合无刺激的眼部清洁液轻柔擦拭眼睑，可减少油脂堵塞。

人工泪液与药膏： 可使用人工泪液保持眼表湿润，严重阻塞时可短期使用含抗生素或激素的眼用凝胶（具体需遵医嘱）。

睑板腺按摩： 轻柔按摩眼睑边缘，帮助疏通脂质分泌不畅情况，适合儿童外眼护理（需家长辅助操作）。

生活方式调整： 避免长时间使用电子设备，减少熬夜，饮食增加Omega-3脂肪酸摄入，改善睑板腺功能。

特殊人群提示： 婴幼儿需避免自行使用药物，由医生评估后处置；老年人群应定期检查，预防干眼症加重阻塞。

专业干预： 若症状持续2周以上，建议眼科就诊，排查是否合并睑缘炎等问题，接受专业疏通治疗。