小孩子经常尿床怎么办？

小孩子经常尿床，医学上称为"小儿遗尿症"，通常指5岁及以上儿童每周至少2次夜间尿床，持续3个月以上。多数可通过行为干预和生活方式调整改善，少数需专业评估治疗。

1.原发性遗尿（无器质性病变）

此类儿童膀胱控制能力发育延迟，多与家族遗传、睡眠过深、夜间尿量多有关。建议建立规律作息，睡前2小时减少饮水，夜间定时唤醒排尿，避免睡前过度兴奋。

2.继发性遗尿（有明确诱因）

如尿路感染、便秘、脊柱裂、糖尿病等疾病或药物副作用可能导致。需及时就医排查病因，针对原发病治疗。例如尿路感染需抗感染治疗，便秘可通过调整饮食和排便习惯改善。

3.心理因素相关遗尿

家庭环境变化、过度压力或焦虑可能诱发。家长需避免指责，多鼓励孩子，必要时寻求儿童心理医生帮助，通过游戏疗法等减轻心理负担。

4.特殊人群注意事项

5岁以下儿童偶尔尿床属正常生理现象，无需过度干预。6~12岁儿童若频繁尿床，应优先通过行为训练（如排尿日记、盆底肌锻炼）改善，避免过早依赖药物。青春期前遗尿需排除内分泌问题，建议尽早就诊。