痛经该怎么办?

痛经可通过非药物干预（如规律运动、热敷）和药物（如非甾体抗炎药）缓解，严重时需就医排查病因。

原发性痛经：多见于年轻女性，与前列腺素分泌过多相关。建议经期避免生冷，规律作息，适度瑜伽放松。

继发性痛经：由子宫内膜异位症等疾病引发。需通过妇科检查明确病因，及时干预基础疾病。

青春期痛经：随年龄增长或生育后可能减轻。家长应引导孩子重视经期护理，避免剧烈运动。

特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性需在医生指导下用药；合并贫血者应补充铁剂，改善体质。

药物使用原则：疼痛难忍时可短期服用非甾体抗炎药，需避开胃黏膜刺激风险，儿童禁用。