小儿腹泻吃什么辅食

小儿腹泻期间辅食选择需遵循"易消化、低刺激、营养均衡"原则，优先选择母乳或配方奶，辅以米粉、粥类等基础食物，避免高纤维、油腻或生冷食物。

1.轻度腹泻（每日＜5次稀便）

可继续母乳或配方奶喂养，同时添加熟苹果泥、蒸胡萝卜泥等低敏、高纤维食物，补充电解质。注意观察尿量变化，若尿量减少需及时补水。

2.中度腹泻（每日5~10次稀水便）

暂停辅食中的肉类、豆类等易产气食物，改用婴儿米粉或小米粥，搭配蒸南瓜、土豆泥。避免添加糖或盐，防止渗透压升高加重腹泻。

3.重度腹泻（每日＞10次水样便）

需在医生指导下暂停普通辅食，改用口服补液盐和米汤（6个月以上），避免脱水。待腹泻缓解后，逐步恢复低脂酸奶、软烂面条等易消化食物。

4.特殊情况

对牛奶蛋白过敏婴儿，可使用深度水解蛋白配方；乳糖不耐受患儿需用无乳糖奶粉。添加辅食时遵循"由稀到稠、由少到多"原则，每次只尝试一种新食物。

5.注意事项

避免给6个月以下婴儿添加辅食；腹泻期间不建议自行使用止泻药或抗生素。若出现持续呕吐、高热、便血等症状，需立即就医。