荷叶菊花茶的功效与作用？

荷叶菊花茶主要通过荷叶的生物碱、黄酮类物质和菊花的挥发油、黄酮类成分发挥辅助作用，现代研究表明其可能有助于调节血脂、辅助控制体重、缓解眼部疲劳，但需注意其功效并非医疗干预手段，不能替代药物治疗。

调节血脂方面，荷叶中的荷叶碱等成分可能促进脂肪代谢，临床研究显示其对高脂血症患者的血脂指标有一定改善作用，尤其适合血脂偏高、肥胖人群日常辅助调理。

辅助体重管理方面，荷叶中的膳食纤维可增加饱腹感，减少总热量摄入，搭配菊花的清热功效，能帮助缓解因饮食不当引起的身体燥热，但需结合均衡饮食和运动效果更佳。

缓解眼部不适方面，菊花中的黄酮类物质具有抗氧化作用，可减轻用眼过度导致的眼部干涩、疲劳，适合长时间使用电子设备的人群日常饮用，但无法治疗眼部疾病。

特殊人群注意事项：孕妇及哺乳期女性应谨慎饮用，因荷叶可能刺激子宫收缩；脾胃虚寒者需少量尝试，避免加重腹泻、腹痛症状；低血压患者应监测血压变化，防止荷叶碱的轻度降压作用导致不适。

建议日常饮用时控制浓度和量，每日不超过500ml，若饮用后出现不适，应立即停止并咨询医生。