产妇出汗多怎么回事?

产妇出汗多通常是产后正常生理现象，与孕期血容量增加及产后激素变化有关，多数在产后1~2周内逐渐缓解。

产后正常生理调节：孕期体内潴留水分在产后通过汗液、尿液排出，夜间及初醒时更明显，属代谢性排湿，无需特殊干预。

环境与护理因素：室温过高、衣物过厚或情绪紧张可加重出汗，建议保持室温22~26℃，穿宽松透气棉质衣物，及时擦干汗液防着凉。

营养与体能消耗：产后气血亏虚或过度劳累易致自汗，可适当补充蛋白质（如鸡蛋、瘦肉）、维生素（如新鲜蔬果），避免剧烈活动，保证充足休息。

异常情况提示：若出汗伴随高热、恶露异味或持续超过2周，可能提示感染或内分泌问题，需及时就医检查，排除甲状腺功能异常等病理因素。