怎么预防褥疮的发生

预防褥疮发生需从减压、皮肤护理、营养支持三方面入手，每2小时翻身、保持皮肤清洁干燥、改善营养状况是核心措施。

定时减压：卧床患者每2小时翻身一次，使用气垫床或减压床垫分散压力；长期坐轮椅者每30分钟调整姿势，在受压部位垫软枕。

皮肤护理：保持皮肤清洁干燥，出汗或大小便后及时清洁；避免摩擦和潮湿，使用润肤露预防皮肤干燥；不可用力擦拭皮肤，防止损伤。

营养支持：保证高蛋白、高维生素饮食，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果；营养不良者在医生指导下补充营养制剂，维持正氮平衡。

特殊人群注意：老年患者皮肤脆弱，需加强翻身频率；肥胖者选择合适体位，避免局部过度受压；糖尿病患者严格控制血糖，预防感染风险。