给一周宝宝营养食谱

一周宝宝（新生儿期）营养食谱以母乳或配方奶为主，每日喂养8-12次，每次奶量约30-60ml。

母乳喂养为主：母乳是最佳食物，含免疫因子和易消化营养，按需喂养，无需添加水或果汁，避免影响奶量摄入。

配方奶喂养：选择适合0-6月龄婴儿的配方奶，按说明书冲调，水温40-50℃，每次喂养前试温，避免过烫或过凉。

特殊情况调整：早产儿需遵医嘱使用早产儿配方奶，乳糖不耐受可换无乳糖配方，过敏体质需在医生指导下选择深度水解或氨基酸配方。

温馨提示：每日补充维生素D400IU，促进钙吸收，避免阳光直射宝宝眼睛，保持室内光线柔和，观察宝宝大便性状，异常及时就医。