掌指关节疼痛原因多样，常见于关节炎、劳损、外伤及感染等，需结合病史与检查明确。
- 骨关节炎：多见于中老年人，尤其是50岁以上女性，长期重复性动作或关节退变引发疼痛，晨起僵硬，活动后缓解。
- 类风湿关节炎：青年女性高发，对称性疼痛伴肿胀，晨僵超1小时，炎症指标升高，需尽早干预。
- 劳损与外伤：长期手部用力或运动损伤，如家务劳作、运动员训练，急性扭伤或慢性肌腱炎可引发疼痛。
- 感染性关节炎：细菌或病毒感染关节，局部红肿热痛，伴发热，需抗生素治疗。
特殊人群注意：老年人避免过度负重，女性产后需保护关节，儿童运动前充分热身。建议及时就医，明确诊断后规范治疗，优先非药物干预如休息、理疗，必要时遵医嘱用药。