胳膊上的硬块可能由多种原因引起，如皮下脂肪瘤、皮脂腺囊肿、肌肉注射后硬结或局部炎症等，多数为良性病变，但需结合具体表现判断是否需进一步检查。
- 皮下脂肪瘤：常见于四肢、躯干，质地较硬，边界清晰，通常无症状，生长缓慢，与遗传、脂肪代谢异常相关，无需特殊处理，若影响美观或压迫周围组织可就医评估。
- 皮脂腺囊肿：多因皮脂腺导管堵塞形成，表现为圆形或椭圆形皮下结节，表面可见小黑点，易继发感染，感染时可出现红肿疼痛，无症状时定期观察即可，感染后需就医抗感染治疗。
- 肌肉注射后硬结：长期或反复肌肉注射刺激性药物（如抗生素）可能导致局部组织纤维化，形成硬结节，可通过热敷、轻柔按摩促进吸收，儿童和老年人注射后需注意注射部位轮换。
- 局部炎症或瘢痕组织：如毛囊炎、疖肿愈合后遗留的瘢痕组织，或局部轻微外伤后血肿机化，表现为质地较硬、边界不清，可能伴随轻微压痛，炎症期需抗感染治疗，瘢痕可通过药物或物理治疗改善。
若硬块短期内迅速增大、质地变硬、出现疼痛、红肿或破溃，应及时就医明确诊断，必要时进行超声、病理检查等，避免延误治疗。