肝脏在人体的哪个位置

肝脏主要位于人体右上腹部，隐藏在右侧肋骨下缘，是人体最大的实质性器官。

从解剖位置看，肝脏大部分位于右季肋区和上腹部，小部分延伸至左季肋区，上界平右侧第5肋间，下界约与右侧肋缘平齐。

肝脏在不同人群中的位置存在差异：婴幼儿因腹腔脏器位置相对较高，肝脏下缘可能在肋缘下2cm内触及；体型偏瘦者可能因腹部脂肪少，更易触及肝脏下缘；肥胖者因脂肪层厚，肝脏位置可能较难触及。

特殊人群需注意：孕妇因子宫增大和膈肌上抬，肝脏位置上移；肝硬化患者可能因肝脏形态改变出现位置偏移，需定期检查肝功能。

日常呵护肝脏：避免长期熬夜，保证7~8小时睡眠；均衡饮食，减少高脂、高糖食物摄入；避免过量饮酒，降低酒精性肝损伤风险。