宝宝通常在6~12个月左右可以开始把尿训练，具体时间需结合个体发育情况。过早训练可能影响脊柱发育，过晚则可能错过自主排便意识培养的关键期。
- 6~9个月：此时宝宝腿部力量增强，能短暂独坐，可尝试每日固定时段（如餐后、睡醒后）进行把尿，每次持续不超过5分钟，观察宝宝排便信号（如脸红、扭动）。
- 9~12个月：多数宝宝开始出现排便规律，可增加把尿次数，但需避免强迫，当宝宝表现抗拒时应立即停止。
- 特殊情况：早产儿或发育迟缓宝宝建议延迟至矫正月龄达到相应标准后再开始；有髋关节发育不良等疾病的宝宝，优先遵循儿科医生指导。
- 训练注意事项：使用柔软透气的尿布辅助，避免长时间把尿导致臀部皮肤受损；每次训练后给予适当玩具或语言鼓励，帮助建立条件反射。
把尿训练的核心是尊重宝宝发育节奏，以培养自主排便意识为主，而非立即实现完全控制。若宝宝持续抗拒或频繁便秘、腹泻，建议咨询儿科医生评估发育状况。