小孩身上起热痱子怎么办

小孩身上起热痱子，通常与环境闷热、出汗不畅有关，多数情况下通过改善环境和皮肤护理即可缓解，严重时可合理使用外用药物。

一、保持环境凉爽干燥

降低室内温度至24~26℃，使用风扇或空调通风，避免长时间处于高温环境。勤用温水洗澡，擦干皮肤后涂抹温和的爽身粉或痱子粉，保持皮肤干爽。

二、减少衣物摩擦

选择宽松、透气的纯棉衣物，避免化纤材质。出汗后及时更换湿衣服，减少皮肤刺激。避免过度包裹孩子，尤其婴幼儿需避免厚被褥。

三、避免抓挠与刺激

热痱子可能伴随瘙痒，需剪短孩子指甲，防止抓伤皮肤引发感染。可用炉甘石洗剂涂抹缓解不适，避免使用刺激性强的护肤品或药膏。

四、特殊情况处理

若痱子持续加重、出现脓疱或发热，需及时就医。婴幼儿皮肤娇嫩，用药需谨慎，优先选择医生推荐的安全止痒药物，避免自行使用成人药物。

五、日常预防措施

合理安排户外活动时间，避免正午高温时段外出。适当补充水分，饮食清淡，多吃蔬菜水果，增强皮肤抵抗力。保持室内清洁，定期清洁玩具和衣物。